Если не сейчас, то когда ?
Звоните

Помочь организму после праздников

Помочь организму после праздников

Спиртные напитки негативно влияют на человека. Особенно трудным периодом, становятся Новогодние праздники. Череда выходных, изобилие спиртного, повышают шансы на алкогольные передозировки. Организм требует поддержки с вашей стороны, даже после небольшой порции выпитого. Несколько простых советов помогут привести работу органов и общее самочувствие в норму, позволят быстрее вывести алкоголь, чтобы сесть за руль.

Как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях

Устранить болезненные симптомы – последствия праздничного звона бокалов, поможет правильно разработанный рацион. Введя в питание дня эти продукты, то этанол покинет организм быстрее и легче. Методы не помогут прервать запой или вылечить от алкозависимости, но способствуют значительному улучшению самочувствия.

  • Обильное питье. Обычная вода способна быстро вывести остаточный алкоголь и токсины вместе с мочой. Подойдет минералка, компоты, соки. Будьте осторожны с сильногазированными напитками, приводящими к вздутию, метеоризму.
  • Насыщение фруктозой и глюкозой. Благодаря им нормализуется обмен веществ, прибывает энергия, выводятся алкогольные токсины из крови. Сделайте акцент на меде и фруктах: виноград, яблоки, груша. Если нет желания есть это по отдельности, то можно приготовить коктейль или фруктовый салат. Добавление кисломолочных компонентов, например, йогурта, удваивает пользу.
  • Кисломолочный продукты отличны для детоксикации, в том числе очищения от этанола. Они ускоряют процесс метаболизма.
  • Томатный сок, томаты, салаты из помидор, кетчуп, соусы. Помидоры содержат ликопин – мощный антиоксидант, который предотвращает онкологические заболевания, поддерживает работу ССС в норме, останавливает воспалительные процессы.
  • Рассолы, особенно на основе капусты.
  • Препараты на основе янтарной кислоты. Приобретать только в аптеках, внимательно изучить инструкцию, противопоказания.
  • Прием абсорбирующих препаратов: черный/белый активированный уголь. Препятствует всасыванию в кишечнике, нейтрализует токсины, продукты их распада, выводит из организма.
  • Из питания: бульоны, холодцы, вареные яйца. Эти продукты содержат низкоатомные белки, а значит легкие для распада. Они выводят яды из организма, улучшают самочувствие, дают энергии.
  • Тропические фрукты: бананы, ананас, киви. Здесь срабатывает причинно-следственная связь. Организм пытается избавиться от токсических веществ, поэтому выводит их с мочой. Водный баланс нарушается, что может привести к истощению. Вместе с жидкостью выдоятся не только яды, но и полезные микроэлементы, минералы. Среди них калий, магний, натрий. Наверстать потерянное помогут фрукты.

После употребления спиртных напитков, не забывайте о приеме витамин. Лучше выбирать витаминно-минеральный комплекс.

Если была рвота или диарея, примите лекарства, восстанавливающие микрофлору кишечника. При тяжелых симптомах вызовите скорую. Не бойтесь обратиться за специализированной помощью. Еще один способ как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях – вызвать нарколога на дом. Некоторые наркологические клиники обеспечивают максимально комфортные взаимоотношения с пациентами: круглосуточный прием звонков, услуга выезда специалиста на дом, соблюдение конфиденциальности.

Осторожно:

  • Откажитесь от крепкого чая и кофе. Они могут спровоцировать тошноту, рвоту. Все из-за горького привкуса, высокого содержания кофеина, повышения давления. Поэтому их пьют после плотной трапезы. Но поскольку при отравлении ССС ослаблена, лучше не создавать дополнительную нагрузку на органы.
  • Будьте осторожны с аспирином, аскорбиновой кислотой, цитрусами. Они повышают кислотность, есть риски травмирования стенок желудка. Употребляйте их во время еды.

Помогите организму быстро вывести остаточный алкоголь. В ответ он даст хорошее настроение, активность, ясные мысли.

Текст: Соседко Ксения

Анонимная консультация

Если вам нужна помощь психолога, нарколога, или какая то информация которую вы не нашли на сайте просто введите свой номер, в ближайшее время с вами свяжется компетентный специалист. Консультация совершенно бесплатна и анонимна.

Не хочет лечиться? ПОМОЖЕМ! Эффективная мотивация !

8 495 133 95 51 , 8 800 250 63 73

Лечение наркомании принудительно

Лечение наркомании принудительным влиянием Под принудительным лечением наркомании подразумевается стремление помочь больному без его ведома или выраженного желания. Несмотря на видимое навязывающее…

Принудительное лечение наркомании

Долгие годы в России официально не поднимался вопрос о принудительном лечении наркомании – считалось, что человеку необходимо самому осознать свой недуг и обратиться к врачу. В Федеральном Законе существует…

Последствия употребления наркотиков

Принимая наркотики, человек ставит на карту многое, при этом о последствиях употребления не задумывается. Разлад в семье, проблемы с друзьями, другие последствия в области социальной сферы не заставят…

Реабилитация алкоголиков и наркоманов

Социальная реабилитация алкоголиков и наркоманов помогает восстановить собственное душевное здоровье, вернуть себе здравый и трезвый образ мыслей, увидеть и осознать в себе социальные качества. Пройдя…

Клиника для наркоманов

С помощью современных методик, клиника для наркоманов проводит лечение зависимости. Для этого используются новые аппаратные и медикаментозные методы, индивидуальная программа лечения, эффективная работа…

Как проводится лечение наркомании в клинике

Что необходимо для того, чтобы провести лечение наркомании в клинике, и как повлиять на наркомана, уговорив его не лечение. Этот вопрос волнует, прежде всего, близких родственников наркомана, которым не…

Эффективное лечение от наркотиков

Эффективное лечение от наркотиков всегда подразумевает комплексный подход. Небрежность в этом отношении может привести к полному провалу и свести на нет все приложенные усилия. Но что особенно важно в…

К чему приводит действие наркотических веществ

К чему приводит действие наркотических веществ, и других психотропных препаратов, а также последствия длительного употребления? Многие из них имеют выраженный прогресс, и первым делом это проявляется на…

Теория программы 12 шагов

Невозможно просто заставить алкоголика не пить, или наркомана отказаться от своей привычки. Работа в этом направлении является сложным и комплексным процессом, поэтому объектом внимания профильных психологов…

Наркомания - проблема и решение

Можно сказать, что проблема наркомании затрагивает не только человека, имеющего зависимость, но и все общество. По этой причине распадаются семьи и совершаются преступления. Речь идет о тысячах искалеченных…